Bisglicinato de Magnesio Premium

¿Por qué necesitas este producto?

El magnesio es un mineral necesario que desempeña muchas funciones esenciales en el organismo. El glicinato de magnesio se utiliza principalmente por las siguientes razones:

• El magnesio colabora en muchas reacciones enzimáticas en el cuerpo, incluyendo la síntesis de proteínas, la función muscular, la transmisión de señales nerviosas y la regulación de la presión arterial. Tomar citrato de magnesio como suplemento puede ayudar a mantener niveles adecuados de magnesio en el cuerpo, especialmente en personas con deficiencia de este mineral.
• Alivia el estreñimiento: El glicinato de magnesio también se utiliza ocasionalmente como un laxante suave para aliviar el estreñimiento. Actúa atrayendo agua hacia los intestinos y ablandando las heces, lo que facilita su evacuación.
• Salud ósea: El magnesio es esencial para la formación y el mantenimiento de huesos y dientes sanos. El bisglicinato de magnesio puede ayudar a mejorar la absorción de calcio en el cuerpo, lo que a su vez puede beneficiar la salud ósea.
• Colabora en la reducción del riesgo cardiovascular: Algunos estudios sugieren que una ingesta adecuada de magnesio puede estar asociada con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares. El magnesio puede ayudar a regular la presión arterial y mantener la salud del corazón.
• Alivio de los síntomas del síndrome premenstrual (SPM): Algunas mujeres encuentran alivio en los síntomas del SPM, como calambres menstruales y cambios de humor, al tomar suplementos de citrato de magnesio.
• Contribuye al funcionamiento normal del Sistema Nervioso, músculos y huesos. Contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.

• Tome 1-4 cápsula al día con un vaso de agua 250 ml con comida o según las indicaciones de un profesional de la salud.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida sano .
• No superar la dosis diaria recomendada
• Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Recomendado solo para adultos.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano
• Almacenar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar.

Ingredientes por cápsula

• Bisglicinato de Magnesio 400 mg
• Cápsula (gelatina) 100 mg
• Antiaglomerante (esterato de Magnesio) 20 mg

¿Para qué sirve el Bisglicinato de Magnesio?

• El magnesio está presente de forma natural en una variedad de alimentos, está disponible como suplemento y como ingrediente en antiácidos y laxantes. El mineral juega un papel importante al ayudar a más de 300 enzimas a llevar a cabo diversas reacciones químicas en el cuerpo, como la formación de proteínas y huesos fuertes, y la regulación del azúcar en sangre, la presión arterial y las funciones musculares y nerviosas. El magnesio también actúa como conductor eléctrico que contrae los músculos y hace que el corazón lata constantemente.
• Más de la mitad del magnesio de nuestro cuerpo se almacena en los huesos y el resto en diversos tejidos del cuerpo.
• El magnesio es un factor clave para que varias partes del cuerpo funcionen sin problemas: el corazón, los huesos, los músculos, los nervios y otros. Sin suficiente magnesio, estas áreas funcionan mal. Esto se resume en una investigación que demuestra que una deficiencia de magnesio o una dieta baja en magnesio provoca problemas de salud. Aunque los estudios epidemiológicos muestran que las dietas ricas en magnesio se asocian con tasas más bajas de enfermedades, los resultados de los ensayos clínicos que muestran que la suplementación con magnesio puede corregir estas condiciones son contradictorios. Puede deberse a que una dieta rica en magnesio suele tener un mayor contenido de otros nutrientes, que en conjunto trabajan juntos en la prevención de enfermedades, a diferencia de un suplemento que contiene un solo nutriente.
• Para la prevención de enfermedades, una buena regla general es llevar una dieta diaria que incluya algunos alimentos ricos en magnesio y tomar un suplemento, si lo indica el médico, para corregir una deficiencia si los niveles en sangre son bajos.